[게시판] 가정에서 함께하는 스핀바이크교실
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- 작성자 김천시장애인복지관
- 작성일 20-12-23 09:23
- 조회수 1,454
- 댓글수 0
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생활체육프로그램도 가정에서 함께 할 수 있도록 미리 크리스마스 분위기 동영상을 제작하였습니다..
즐거운 크리스마스되세요!
오늘은 스핀바이크11
제공음악은 환불원정대(don’t touch me)
1번 – 바운스2박 한번1박 2번 반복2번
브이 2박 한번1박 2번
2번 – 오른쪽 네모 왼쪽 네모
오른쪽.왼쪽 웨이브 바운스 4번
3번 – 팔뿌리기 바운스4번
4번 – 더블유 오른쪽.왼쪽 왕복
5번 – 써클 앞웨이브 빽웨이브(오른쪽.왼쪽)
순서(1번2번3번4번2번3번4번5번 간주3번4번)으로
경쾌한 음악에 맞추어 시작해볼까요?
즐거운 크리스마스되세요!
오늘은 스핀바이크11
제공음악은 환불원정대(don’t touch me)
1번 – 바운스2박 한번1박 2번 반복2번
브이 2박 한번1박 2번
2번 – 오른쪽 네모 왼쪽 네모
오른쪽.왼쪽 웨이브 바운스 4번
3번 – 팔뿌리기 바운스4번
4번 – 더블유 오른쪽.왼쪽 왕복
5번 – 써클 앞웨이브 빽웨이브(오른쪽.왼쪽)
순서(1번2번3번4번2번3번4번5번 간주3번4번)으로
경쾌한 음악에 맞추어 시작해볼까요?
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